性生活时间长对身体好吗（70岁勃不起硬不起吃什么药）
- 生活经验
- 2025-01-29
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- 更新：2025-01-29 14:42:15
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性生活时间太长是不是好事
性生活的时间个体差异非常大，一般不主张太长时间进行性生活。因为长时间的持续性生活，整个生殖系统都会处于一种充血状况，持续处于充血状况，有可能导致女性盆腔炎、男性前列腺炎。建议性生活的时间大于2分钟以上，这种时间就是正常的。
做爱时间越长越好。很多男性非常重视自己的性生活时间，认为性功能时间越长，性生活质量越高，女性的幸福感就会越强。事实并非如此。性生活太长太短都不正常。性生活不到一分钟属于早泄。如果超过半小时，大部分射精问题都会让对方感到疲劳，甚至因为刺激逐渐消退而感到疼痛，从而影响性生活质量。
一般而言，性生活时间建议控制在15至20分钟之间，最长不超过30分钟。对于男性而言，过长时间的性行为可能导致身体疲劳，并增加生殖器官感染的风险。因此，保持性生活时间在30分钟以内，不仅有助于男性获得更佳的性爱体验，还能有效保存体力，对身体健康大有裨益。
据科学统计，正常男人1次性生活持续的时间平均为3-8分钟，因为时间太长容易导致身体过度疲劳，精力消耗也比较大，从而导致注意力不集中、睡眠不好，影响第2天的正常生活和工作。
经常同房对身体好吗
1、夫妻双方在性生活过多的情况下，对男女双方都是有不利影响的。对于男方来说，可能会造成肾虚，体质下降，免疫力下降，还可能出现男性的一些疾病。而女性来说，如果过多的性生活，可能会导致生殖道的损伤，还可能增加感染的机会。有可能增加意外受孕的几率。
2、如果双方身体条件许可，在自然、和谐的环境下，每天进行性生活，不会对女性造成损害，甚至可以造成身心的愉悦，对身心健康有益。如果女性每天进行性生活，感觉到疲劳，出现腰酸、腿疼，性生活次日感觉乏力。在过度性生活的情况下，长期可能造成女性的盆腔疾病，例如附件炎。
3、经常同房可以使体内的激素水平分泌增加，比如雌性激素的增加，这样对女性的皮肤是有一定的好处的，可以使皮肤细腻，有光泽，有弹性。但是一定量力而行，不能因为要使身体更好，而强迫自己去性生活。
4、天天同房对女性身体是有伤害的，在月经期就不应该同房，因为月经期子宫内膜发生剥脱、出血，这个时候同房就会引起局部感染，引起月经持续时间过长、月经量过多。
男人性生活多了是不是对身体不好?性生活对女人较好?
虽然性生活对男人和女人都有好处，但他们不能做太多的性生活。很多人希望他们的性频率可以更多，尤其是一些女性朋友，当他们发现他们的丈夫逐渐下降，会怀疑，认为丈夫必须有外遇，但事实上，频繁的性生活不利于我们的健康。
房事过度对男性来说，妨碍不免要大些，而对女性来说，同样也有一定的负面影响。
正常的性生活对男女双方都是有益的，但不能过度，性爱过多算是纵欲。纵欲对男女双方都是有危害的。应该节制。男人纵欲过度危害 男人纵欲过度导致不反应期过长 男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。
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